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　　　地域情報サイト『CityDO！』メールマガジン　＜月末号＞

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ vol.0176 ━ 2008/10/29 ━≫
　※このメールは「ＭＳ ゴシック」等の等幅フォントでご覧下さい。

　編集部のきあです。

　食欲の秋ですね！！ここのところ、食欲が止まりません！
　編集部からは、「いつもだろう」というツッコミが入りそうですが・・・。
　
　来月、友達同士で、香川に讃岐うどんツアーに行く計画を立てています。
　私を含め女性陣は、「いろんなお店のうどんを食べて回りた〜い！」と
　意気込んでいるのですが、男性陣は温泉にも入ってこんぴら山を登り、
　のんびり香川旅・・・、と思っているようです・・・。

　当日のルートは女性陣で決めたので、うどん店以外予定に入っていませんｗ
　旅のコンセプトにギャップがありすぎることに後で気づきました(￣△￣)
　ノリで決まった計画でもあるので、もうちょっと事前に話し合っておくべき
　でした・・・。当日、どうなるか少し心配です(;^_^A アセアセ・・・

　話は代わりまして、今月のDO！Presentは発売直後の新型PSPが当たります。
　締め切り間近なので、応募はお早めに！！
　DO！Present
　>> http://www.citydo.com/present/?mag=081029-01


　◆◇◆ INDEX ◆◇◆

　DO！Present 10月のプレゼント−−10月16日発売!最新型“PSP”が当たる
　CityDO! トラベル情報−−−−−−北海道格安スキー旅行 初すべり特集
　今週の写真館−−−−−−−−−−珍しいレンズ雲＆腕相撲する石像
　連載コラム
　「CityDO! ダイエット倶楽部」−−0.1トンの編集部員、目指せ60キロ台！


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　　┏　┓　　　　　『DO！Present』10月のプレゼント
　　＜贈＞　　〜アンケートに答えてプレゼントを当てよう！〜
　　┗　┛　　http://www.citydo.com/present/?mag=081029-02
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　　　☆★☆★☆★☆★☆★ 今月のプレゼント ☆★☆★☆★☆★☆★

　　　　　　　　　　 10月16日発売　新型“PSP”
　　　　　　　　「プレイステーション・ポータブル」
　　　　　　　　　　　　　　(1名様に)
　　　　　>> http://www.citydo.com/present/?mag=081029-03
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　　　　11月3日締め切り！！

　　　　さらなる高画質化を実現した新モデルで登場したばかりのPSP！
　　　　これまでの大人気に応えて、新型を早速プレゼントいたします！
　　　　カラーは、「ピアノ・ブラック」「パール・ホワイト」
　　　　「ミスティック・シルバー」の3色から、お好きな色を選択可能。

　　応募はこちらから >>> http://www.citydo.com/present/?mag=081029-04

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　　　　　 〜CityDO！トラベル お勧め〜　北海道　温泉特集
　　　　　http://www.citydo.com/travel/?mag=081029-05
　　 ★沖縄/北海道/九州/東京の格安ツアーはCityDO！トラベル★
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　　【北海道スキー　朝イチ便で行く！最終便で帰る！初すべり特集！】

　こんにちは　いのっちです。

　１０月も終わりに差し掛かり、朝晩は少しずつ冷え込んできてますね。
　もう少ししたらスキーシーズンが始まります。
　以前、北海道スキーに行った友人にお願いをしてお土産でまりもを
　買ってきて貰いました。
　初めて生で見たまりも。この子が成長するの??と興味津々だった私。
　説明書通り日が当たるところに置いて成長するのを楽しみに・・・
　と思っていましたが、日が当たるところに放置しすぎた！！
　なんかまりもが分離してる・・・
　私に貰われて数日で息絶えたまりも。
　友人には未だにこの事実は明かしていません・・・。

　さて、CityDO! トラベルでは北海道スキーツアーを発売開始しました！
　『初すべりプラン』なら全コースリフト券付きとお得です！
　是非北海道でスキー・スノボを満喫して下さい！

┏■　ツアー料金の内訳・・
┃⇒ 往復航空券 ⇒ ２泊３日 ⇒ 大人お一人様
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　★北海道スキー　朝イチ便で行く！最終便で帰る！初すべり特集！
　　ルスツ・キロロ・トマム・ニセコ
　【ルスツリゾートハイランド＆トラベルロッジ】
　東京発 27,800 円〜 名古屋発 31,100 円〜　関西発 27,700 円〜
　福岡発 37,300 円〜
　他１６施設

　http://www.citydo.com/travel/hoski/hsk_first.html?mag=081029-06


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　　＜写＞　　CityDO！写真館〜気になる街角〜　毎週金曜更新
　　┗　┛　　http://www.citydo.com/photo/?mag=081029-07
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　♪　美しい風景や、ニヤッとさせられる光景などお待ちしています　♪

　　■一部作品をご紹介
　　　>>　　長野県　「珍しいレンズ雲」
　　　　　http://www.citydo.com/photo/nagano/040.html?mag=081029-08
　　　>>　　川崎市麻生区　「負けてたまるか?」
　　　　　http://www.citydo.com/photo/kanagawa/138.html?mag=081029-09


　〜館長見習いより〜

　　　紅葉のニュースを目にする時期になりました。
　　
　　　温暖化が心配されるこの頃ですが、皆さんのお近くの紅葉状況は
　　　いかがですか？紅や黄に美しく染まった紅葉写真をお待ちしてい
　　　ます。

　　　勿論、美しい風景や、ニヤッとさせられる光景も大歓迎です。

　　あなたのとっておきの一枚をご投稿下さい！
　　こちら >>> http://www.citydo.com/photo/toukou.html?mag=081029-10

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┌───┐ 　連載コラム　　　　　　　　　　　 　　　　   →　┌─┐
 --◎◎--　　【CityDO!ダイエット倶楽部】　　 　 　　　   →　-□□-
│  へ  │　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　   →　│ー│
└───┘ 0.1tの編集部員「にむ」が夢の60キロ台に挑む！  →　└─┘
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　　　　　　　第９回　目指せ！くわばた　コアリズム

　ダイエット停滞中です。
　痩せません。ていうか、全盛期から23kg痩せて（99.8→76.8kg）、
　少し満足している自分がどこかにいます。
　これじゃダメだ！　刺激が足りない！
　ということで、少し前に話題になった「コアリズム」を
　やってみることにしました。

　ウェスト85cmの芸人くわばたりえさんが理想のクビレを手に入れたとか、
　私はメンズなのでクビレニーズは高くないのですが、
　お腹のお肉が減るなら、まぁいいかと。

　さて、始めてみました。

　講師は２人、ヤーナとジュリア。
　Wikipediaによると凄い方たちらしいのですが、
　陽気なリズムに乗って腰をこれでもかとグルグル回します。

　グルグルグルグルグルグルグルグルグルグルググルグルグルグルグルグル
　「さぁ！　もう１セットいくわよ！」

　グルグルグルグルグルグルグルグルグルグルググルグルグルグルグルグル
　「みんな調子はどう？」

　グルグルグルグルグルグルグルグルグルグルググルグルグルグルグルグル
　「肋骨を意識して動かすのよ！」

　グルグルグルグルグルグルグルグルグルグルググルグルグルグルグルグル
　「パーティーよ！」

　って無理っ！　回るかっ！
　ワイの腰はそんな風には動かンわ！

　腰に意識を集中しすぎて、腰以外だけが動いていたり、
　フラダンスみたいな動きはなんとなく女性向きな感じ…

　上半身と下半身、別の生き物のようにヤーナとジュリアは超回転。

　同じ人類とは思えん・・・

　やめよっかな・・・
　いや、これだとビリーズ・ブートキャンプの時と同じや。

　ま、やるだけやってみますわ。

　…３日後、体重が少し減少。

　驚くべきことに、ウェストが４cm、太ももが1.5cm減りました。
　ズボンゆるくなってるし！

　コ、コ、コアリズムって、すごいんじゃあ？

　【76.8kg→75.6kg】（身長は169.5cm）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　著者：にむ

　　　　　　　　　　 >> 感想などを → mag_opinion@citydo.com へ<(_ _)>


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→→→ へんしうのひとりごと

　Ｐは、大阪府岸和田市という所に住んでいます。
　岸和田名物といえば、だんじり祭りです。

　お祭り前には毎晩のように、若衆と呼ばれる青年団（高校生から
　二十歳過ぎの若者達）が、「セイヤッ、セイヤッ」の掛け声を
　上げながら、ランニングで身体を鍛える　という、他ではあまり
　見られないのではないか？という風景が見れます。
　
　そしてお祭り当日は、「この日だけは仕事があっても帰郷する」
　という岸和田人も集まり、大盛り上がりのお祭りが行なわれます。

　Ｐは岸和田出身ではないので、このお祭り騒ぎを一歩引いて見て
　いるのですが、お祭り後の２〜３日は疲れを色濃く残す、学生や
　サラリーマンを通勤電車内で見掛けることとなります。

　申し訳ございませんが、特にオチはありません（苦笑）
　だんじり祭りはかなり観光化されましたので、ディープな岸和田を
　見るなら、「祭り前を狙え！」ということで…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　編集Ｐ


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