そうですね。
9割以上は普段から走っている足自慢の方達です。
でも、初心者の方でもサイクリング部門なら自分のペースで走ることができますから、安心してください。

沖縄本島一周センチュリーライドで、昨年参加者は320人です。
例年、怪我や自転車の故障等でリタイヤはいます。集団から遅れた選手の場合は回収されますが、2日目は走れます。2日目についても、休憩場所で本人の意思確認しながらゴールが近い場合、走行させたりしています。

はい。
救護車や自転車回収トラックが随行しています。

参加者の9割以上はロードレーサーで、たまにMTB（タイヤをロード用に変更）で走っている選手もいますが、長距離走行に合わないママチャリは薦められませんね。
相当体力があればいいですが、ペースが明らかに遅いと回収されてしまいます。

離島サイクリングとファミリーサイクリングでは、MTBタイプをレンタルすることができます。
残念ながら、ロードレーサーのレンタルはありません。

すべての方が自転車用ジャージ、ヘルメット、グローブを着用しています。
安全のため、少なくともヘルメットは着用して下さい。転倒する場合着けているのとないのでは、大きな怪我につながりますからね。

上記アイテムとゴールが遅い場合、夕方になるので、安全対策でリフレクター（反射板）とライトの装着をお願いしています。

沖縄本島一周センチュリーライドでは、1日目に180km、2日目に130kmも走るので、長時間時速約20Km/hで走行できるよう練習するか、近くにクラブチームを持っている自転車屋さんにツールドの大会を知っていれば、長距離走行方法などアドバイスしていただけるかもしれません。

自転車初心者の方や体力に自信のない方は、レンタサイクルも充実している離島コースをお勧めします。

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