■地域情報 都道府県 青森県 岩手県 宮城県 山形県 福島県 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県 新潟県 福井県 静岡県 三重県 京都府 大阪府 兵庫県 奈良県 和歌山県 鳥取県 島根県 広島県 山口県 徳島県 福岡県 佐賀県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 沖縄県 ●DO!Present ●全国花火大会2003 ●アウトドア特集 ●宮古島・石垣島特集 ●そうめん特集 ●日本の滝100+選 ●DO!湯〜全国温泉大特集〜 ●元気があればなんでもできる!!		>>間違いだらけのダイエットTOP NO.5 美味いビール・・・ダイエット中でも大丈夫！！ ★「ビールは太る」の大きな間違い アルコールのカロリーというのは人間の代謝によって消費され、普通、脂肪としては蓄積されない。じゃあ、お父さんのビール腹は？ これはビールを飲みながら食べるおつまみが原因。ビアガーデン等を思い出してもらいたい。一品メニューは「から揚げ」や「フライドポテト」…。太る食べ物が盛りだくさん。仕事帰りの一杯でそういう「ツマミ」を食べながら、つい飲みすぎて朝食抜き、日頃の運動不足に偏食…そういった事が長年蓄積されて、あの立派なオナカが出来上がるのである。ビール腹はアルコールのカロリーではありません！偏った「酒の肴」なのです。 最初に言った『カロリー計算は忘れなさい』とはこういう事でもあります。 いわゆる「大酒飲み」ってほとんど食べずに酒ばかり、で、風体は痩せてますよね（＾＾；） ＞間違いだらけのダイエット　トップへ ＞DO!Park　トップへ ＞CityDO!　トップへ

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