ヨガ・エステ・健康体操・エアロビ 青森県  >  三八・上北エリア  >  業種別お役立ちガイド-装う
			当スクールでは、ヨガ、エステ、エアロビなどを通して女性が内面から輝くためのお手伝いをしています。現代人の生活は仕事や家事などストレスがたまりがち。評判のロミロミマッサージやヨガなど、どうぞ身体を芯からゆったりとほぐし内面から湧き出すパワーを感じてください。 その他各種インストラクター養成コースもございます。ぜひ一度お気軽にお問合せください。担当者が丁寧にご説明いたします。 〒033-0023 青森県三沢市下久保57-649 0176-53-2891 9：00〜18：00(最終予約は17時) 毎週火曜日 ヨガの効能を体感してください フィットネスヨガの難解なポーズを無くし、適度な緊張感と達成感、そして充実した開放感へとつなぐ構成で5千年以上も続いている「インドハタヨガ」と「パワーヨガ」を組み合わせ日本人の気質・体質に合うようアレンジし指導し、高い評価を得ています。 《費用》 入会金 ： 2000円 月　謝 ： 【全クラス】6000円 　　　　 ： 【週二回】 5000円 　　　　 ： 【週一回】 4000円 維持費 ： 1ヶ月 500円 在籍費 ： 1ヶ月 1000円 チケット制 ： 10枚（6ヶ月間有効） 12000円 《効果》 筋肉を柔らかくする 心と体のストレス解消する 骨格の歪みを取り除いて整体的効果 自立神経の中心を活性化させ、　　ホルモン線を強化する 肥満解消する功法 不眠症解消する功法 成人病予防する功法

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