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 滝のそば、または渓流など場所で、すがすがしい快適な気分になった経験はありませんか？それは、美しい景観を眺めていることに加えて、マイナスイオンを豊富に含んだ空気につつまれているからなのです。近年、このマイナスイオンが注目を集めています。 自然界で、空気中の微細水滴が分裂するとき、水滴はプラスに帯電し、周囲の空気はマイナスに帯電する空気イオン化現象によってマイナスイオンは発生します。これをレナード効果と呼んでいます。 修行者が精神統一するために滝に打たれていると、集中力が沸いてくるというのも、あながち精神論だけでは無いのかも……。 そもそも、自然の中の空気のきれいなところでは、気持ちがいいではありませんか。 こうした感覚も、マイナスイオンの影響が大きいといわれています。 疲労などで酸化した身体に多いプラスイオンを中和し、さらに呼吸器や肌の表面から体に吸収され、血液や体液を健康な状態である弱アルカリにしてくれると言われます。 そして、血液中にマイナスイオンが増えると新陳代謝が活発になり、体の抵抗力や自律神経の働きに役立つとも言われ、自然治癒力が高まります。 その効果は…… ・がん細胞を破壊するナチュラルキラー細胞の働きを高め、がんの発生と進行を抑制する。 ・血清コレステロールを抑制して、血液をきれいにするマクロファージを活性化し、血管壁への脂質の沈着を防ぐ。 ・アレルギーや炎症を引き起こす原因であるロイコトルエンを抑制する。 ・アドレナリンを抑え、末梢血管を広げることで血液循環が改善され、血圧を安定させる。 ・動脈硬化や肝臓障害の大きな原因となる過酸化脂質を防ぐ。 ちなみに、マイナスイオンドライヤーなるものがあります。 人工的にマイナスイオンを大量発生させ、温風と共に吹き出します。本来なら髪を傷める要素であるドライヤーで、髪の毛を癒してしまえるのがポイント。 痛みやすいキューティクルや毛根も、マイナスイオンが保護し、枝毛・切れ毛を予防します。 具体的に言うと、物凄くサラサラになります。ヤンキースの松井選手のように…。 |
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