丈夫な歯を維持することは健やかに生きていくための大事な要素。しっかり噛めないと、全身に悪影響が及びます。丈夫な体は、歯周病や虫歯から歯を守ることから生まれます。

○歯磨きと歯ぐきブラッシングが基本○

歯周病を予防するには、丁寧な歯磨きで歯垢を除去し、歯ぐきをブラッシングすることが基本です。ブラッシングすることで血液とリンパ液の流れがよくなり、自然治癒力が高まるため、初期の歯周病なら数ヶ月間毎日しっかりブラッシングすれば歯ぐきは回復します。